En quoi consiste l’accompagnement sommeil ?
Après un premier échange téléphonique gratuit de 15 minutes, l’accompagnement se déroule en quatre temps :
01
Le questionnaire
Afin de mieux connaître votre enfant, ses habitudes de sommeil et vous-même, je vous enverrai un questionnaire détaillé que j’analyserai avant la consultation.
Vos réponses nous aideront à tirer le meilleur parti de notre temps lors de la rencontre et ainsi, vous proposer un plan de sommeil adapté à votre enfant.
02
La consultation
03
Le plan de sommeil
A la fin de la consultation, je vous remettrai le plan de sommeil détaillé et réfléchi pour votre enfant.
Cependant, vous êtes les personnes qui connaissez le mieux votre enfant, alors si besoin, vous pourrez changer certains détails pour que ce plan vous corresponde le plus possible.
Et au fil de l’accompagnement, nous pourrons être amenés à le faire évoluer pour que tout se passe au mieux.
04
L’accompagnement
La question des pleurs
Les accompagnements selon l’âge de votre enfant
Bienvenue à bébé !
DE 0 À 2 MOIS
Quelle période riche en émotions !
290€
l’accompagnement de 1 semaine
Que le temps passe vite !
DE 3 À 18 MOIS
Votre petit bout grandit à toute vitesse et vous ne voyez pas le temps passer !
Vous voudriez maintenant que l’endormissement se fasse sereinement et qu’il dorme toute la nuit. Sauf qu’il ne s’endort qu’au sein ou dans vos bras, se réveille la nuit et a besoin de vous pour se rendormir et autres problématiques.
Vous ne savez plus comment faire.
Je peux vous aider !
450€
l’accompagnement de 2 semaines
Déjà !
DE 18 MOIS À 5 ANS
Presque 2 ans, 3 ans ou même + !
Votre bébé, qui n’est plus vraiment un bébé maintenant, teste les limites, repousse toujours plus le moment du coucher et se réveille la nuit en réclamant que vous restiez avec lui. Il veut dormir avec vous ou ne veut pas toujours faire la sieste.
Vous aimeriez juste qu’il aime aller au lit, qu’il reste endormi toute la nuit et fasse de belles siestes !
Croyez-moi, c’est possible !
530€
l’accompagnement de 3 semaines
PETITS MOTS DOUX
Dans cette immense tempête que nous avons vécu, Marie a été notre sauveuse. Plus d’un an de nuits entrecoupées de 5 à 10 réveils, avec des siestes souvent inexistantes, d’épuisement indescriptible.
Marie s’est battue avec nous semaine après semaine, sans jamais cesser de nous remotiver et de croire en nous et en notre bébé. Elle a tellement de bienveillance, de profonde gentillesse, de patience et de passion, que nous y sommes parvenus.
Aujourd’hui notre bébé dort 12h, ne se réveille plus la nuit. Il s’endort dans sa chambre, à l’heure prévue, sans résistance. Il fait de longues siestes. Son comportement a complètement changé passant d’un bébé angoissé qui pleurait toute la journée chez la nounou, à un bébé qui adore y aller et réclame ses siestes à sa nounou. Marie a fait partie de notre quotidien et de notre équipe de longues semaines et nous n’oublieront jamais ce qu’elle a fait pour nous <3
En 2022 nous avons contacté Marie pour notre premier bébé. Celui-ci se réveillait environ 15 fois par nuit. Nous étions épuisées mon mari et moi. Complètement perdus, nous étions terrifiés à l’idée de devoir laisser pleurer notre bébé. Nous avons contacté Marie. Notre enfant a dormi. 12h d’affilées. Sans compter les magnifiques siestes.
Je suis retombée enceinte pendant ce premier accompagnement avec Marie. Alors, en 2023, on croyait tout savoir pour ce deuxième bébé. On croyait y arriver.
Et pourtant la culpabilité parentale est trop forte. Pour ce second bébé d’amour, nous avons aussi fait appel à Marie car il se réveillait encore 4x par nuits pour téter. Bon ben, en 4 jours, c’était réglé.
Mais si vous hésitez encore, n’hésitez plus. Marie vous suit tous les jours pendant 2 semaines. Dormir c’est revivre et être présent pour nos enfants, dans de bonnes conditions.
Nous sommes reconnaissants d’avoir rencontré Marie, et franchi le pas de faire cet accompagnement qui était dans la bienveillance et le respect de notre vie.
Initialement notre fille ne dormait que dans nos bras que ce soit pour les siestes ou la nuit. Elle dormait mal (se réveillait toutes les heures), on était épuisés, sans aucune solution.
Marie s’est adaptée à nous, était toujours là, nous a encouragés, boostés que ce soit par téléphone, par messages vocaux ou écrits. Elle a toujours été dans l’empathie, l’écoute et la bienveillance. Grâce à ces efforts, aujourd’hui Nora dort dans son lit paisiblement, sereinement. Quel changement pour notre famille !
Un accompagnement au top que nous recommandons vivement et dont nous continuerons à parler sans hésitation.
Les nuits entrecoupées de 5-6 réveils, les siestes hyper rapides (20min), les endormissements à rallonge (parfois plus d’une heure) dans le transat ou au sein… Nous ne savions plus quoi faire pour arriver à faire dormir notre bébé et nous étions épuisés.
Pédiatre, ostéopathe, kinésithérapeute, kinésiologue, magnétiseur, diverses lectures nous avons tout essayé… Dans un dernier espoir, nous avons décidé de contacter Marie, lors de l’entretien elle a été très attentive à notre rythme et à nos problématiques.
Puis nous avons mis en œuvre son plan de sommeil. Et là… Miracle !!! Dès la deuxième nuit, Gaspard a dormi 12h consécutives dans son lit !! Les siestes ont été plus difficiles mais elle nous a soutenu tous les jours, et ça nous a permis de ne pas abandonner.
La bienveillance et les conseils de Marie à travers ses messages et ses appels ont été une aide précieuse. Depuis notre famille a retrouvé un sommeil apaisé et nous sommes tous en pleine forme !!
UNE FOIS L’ACCOMPAGNEMENT TERMINÉ
Une fois l’accompagnement avec mon suivi terminé, tout ce que je souhaite est que votre bébé et toute la famille ait trouvé ou retrouvé des nuits apaisées ! Mais si vous avez encore besoin, je ne pas vous lâche pas complètement. Sachez que vous pouvez compter sur moi à COURT, MOYEN, et-ou LONG terme !
À court terme
Je peux encore vous accompagner une semaine supplémentaire – ou plus – mais mon but est que vous puissiez avoir toutes les clés pour que le sommeil installé reste en place ou finisse de se caler en toute autonomie – parentale -. Si vous avez besoin d’une semaine supplémentaire, vous aurez toujours accès au journal de sommeil avec mon suivi quotidien, la messagerie illimitée et 2 échanges téléphoniques dans la semaine.
À moyen terme
Je vous propose des micro-consultations de 15 minutes dans les petits mois suivant l’accompagnement. L’accès à ce service n’est possible que pour les familles ayant déjà fait un accompagnement.
À long terme
Si beaucoup de temps est passé après l’accompagnement, qu’il faut qu’on échange plus longuement, alors on pourra se revoir en consultation de 45 minutes.